De TennisPlus Methode
In de methode van aanleren maken we bij TennisPlus veel gebruik van een ballenkanon genaamd Kobus. Kobus speelt een belangrijke rol in het motorisch leerproces omdat het essentieel is dat een techniek (van b.v. de forehand) zich alleen maar kan ontwikkelen als die vaak herhaalt wordt. Herhaling is de sleutel tot succes!
De voordelen van Kobus op een rijtje:
– Veel herhaling van 1 beweging.
– Leerling slaat VEEL meer ballen per uur.
– Leerling en leraar kunnen tijdens de beweging dichtbij elkaar staan zodat communicatie eenvoudig is.
– Er gaat bij de leraar geen energie verloren met aangeven. Meer energie kan dus worden gestoken in de leerling.
– Na uitleg kan de leerling gaan oefenen en de leraar kan dan ballen rapen.
– Een leerling moet ballen slaan, niet rapen!
– Om een motorisch complexe beweging goed te kunnen trainen moeten eerst alle omstandigheden die afleiden (wisselende ballen, tegenstander, medespeler enz.) zoveel mogelijk worden buitengesloten. De beweging is op zichzelf al moeilijk genoeg. (Vgl. de cockpitsimulator bij vliegopleidingen.)
– Door de ritmisch gespeelde ballen komt de leerling in een soort ‘focus’. Deze focus versnelt het motorisch leerproces.